Przy zakupie od 195 zł, otrzymasz prezent

Odkryj sekret idealnych włosów dzięki metodzie Abbey Yung

Abbey Yung Method — to coś, co stało się prawdziwą rewolucją w świecie pielęgnacji włosów dzięki jednemu filmikowi na TikToku 🎥...
Poblikacja od:
Aktualizowany: 2/12/2026
Odkryj sekret idealnych włosów dzięki metodzie Abbey Yung #1
Spis treści1. Abbey Yung Method w koreańskich kosmetykach 2. Etapy, które Abbey zaleca przed głównym myciem 3. Mycie podstawowe: delikatne oczyszczanie włosów4. Pielęgnacja po umyciu włosów

Abbey Yung Method — to coś, co stało się prawdziwą rewolucją w świecie pielęgnacji włosów dzięki jednemu filmikowi na TikToku 🎥

Abbey Yung Method w koreańskich kosmetykach 

Abbey Yung Method — to sposób pielęgnacji włosów, który uwzględnia każdy etap twojej rutyny: od głębokiego oczyszczania po delikatne nawilżanie między myciem.

 Główne zadanie tej metody:

  • Odbudowa zniszczonych włosów
  • Zmniejszenie łamliwości i rozdwajania się końcówek
  • Przywrócenie blasku, miękkości i elastyczności 

W sumie metoda ta składa się z 11 kroków, z których niektóre są opcjonalne, ponieważ nasze włosy są różne i wymagają różnej pielęgnacji. 

Cóż, zapoznajmy się z każdym krokiem 😌

Etapy, które Abbey zaleca przed głównym myciem 

Krok 1. Pre-Shampoo Repair Treatment (odżywka regenerująca przed myciem włosów)  – to produkt, który nakłada się na 10–20 minut przed myciem, aby wzmocnić wewnętrzną strukturę włosów, zwłaszcza tych zniszczonych, za pomocą peptydów i regenerujących składników aktywnych.   

  • Odżywka do włosów z peptydami Peptide-132 Ultra Perfect Hair Bonding Treatment od COSRX —to kremowa kuracja, która intensywnie odżywia, odbudowuje strukturę włosów na całej długości, zatrzymuje wilgoć, zmniejsza łamliwość i puszenie się oraz przywraca włosom gładkość, miękkość i naturalny blask ✨
  • Maska do włosów Premium Hair Treatment od CP-1 — to intensywna maska, która głęboko odbudowuje suche i zniszczone włosy, wypełnia uszkodzone miejsca, zasklepia rozdwojone końcówki, wygładza łuski keratynowe, a dzięki kompleksowi olejków roślinnych przywraca włosom miękkość, elastyczność, zdrowy połysk i łatwość rozczesywania.
  • Odżywka regenerująca do włosów zniszczonych Protein Bonding Treatment Violet Muguet od Kundal — to regenerująca pielęgnacja, która intensywnie wzmacnia suche i łamliwe włosy, zmniejsza puszenie się i łamliwość, głęboko nawilża, poprawia elastyczność i strukturę pasm oraz przywraca im miękkość, podatność i zdrowy połysk bez obciążania ✨

Krok 2. Pre-Shampoo Oil Treatment (pielęgnacja olejowa przed myciem) - to etap, w którym olejek nakłada się na długość lub końcówki włosów przed myciem, aby chronić je przed wysuszeniem, zmniejszyć łamliwość i zachować wilgotność podczas mycia.

Sis, ten krok Abbey zaleca tylko właścicielce bardzo suchych i zniszczonych włosów. Jeśli masz włosy normalne lub przetłuszczające się, możesz śmiało pominąć ten krok 😌

  • Olejek do intensywnego odżywiania CER-100 Hair Muscle Essence Oil marki Elizavecca —  lekki, jedwabisty olejek z ekstraktami roślinnymi, który intensywnie odżywia i nawilża suche i zniszczone włosy, chroni łuskę włosa i nadaje włosom gładkość i zdrowy połysk.
  • Hair Essence Delightful Oil od Moremo intensywnie nawilża i odżywia włosy, odbudowuje je od wewnątrz, nadaje im jedwabisty połysk i elastyczność. Nadaje się do wszystkich rodzajów włosów, zwłaszcza suchych i zniszczonych ✨
  • Peptide-132 Ultra Perfect Hair Bonding Oil Serum od COSRX głęboko odżywia i odbudowuje włosy, wzmacnia ich barierę ochronną, zatrzymuje wilgoć, zmniejsza łamliwość i splątanie oraz nadaje włosom natychmiastową miękkość i luksusowy połysk ✨

Mycie podstawowe: delikatne oczyszczanie włosów

Odkryj sekret idealnych włosów dzięki metodzie Abbey Yung #2


Krok 3. Clarifying Shampoo (szampon detoksykacyjny) - oczyszcza włosy i skórę głowy z zanieczyszczeń, resztek produktów do stylizacji i nagromadzonych produktów, przygotowując pasma do dalszej regeneracji i odżywienia. Abbey Yung podkreśla, że szampony detoksykacyjne najlepiej stosować nie częściej niż 1-2 razy w tygodniu.

  • Ginger Purifying Shampoo od CP-1 głęboko oczyszcza skórę głowy, wzmacnia cebulki, zmniejsza wypadanie włosów, nawilża i odbudowuje włosy, sprawiając, że stają się posłuszne, elastyczne i lśniące, a jednocześnie łagodzi skórę i zwalcza łupież dzięki imbiru i propolisowi. Idealny do regularnego oczyszczania, gdy włosy potrzebują „reset”  🔥
  • Szampon do głębokiego oczyszczania skóry głowy 5Probiotics Scalp Scaling Shampoo od Masil — to specjalny szampon z probiotykami, który delikatnie, ale skutecznie oczyszcza skórę głowy. Daje uczucie świeżości, dobrze się pieni i nadaje się do stosowania po intensywnym stylizowaniu włosów.
  • Raspberry Vinegar Hair Shampoo od A’pieu odżywia skórę głowy i włosy, nadaje lokom połysk i sprężystość, zwalcza zanieczyszczenia i pozostałości produktów do stylizacji, dodaje objętości i zapewnia przeciwzapalną pielęgnację dla zdrowego i luksusowego wyglądu włosów 🍓
  • ACV Vinegar Shampoo od La’dor z octem jabłkowym i pH głęboko oczyszcza skórę głowy, usuwa łupież i nieprzyjemne zapachy, odżywia i nadaje połysk dzięki 16 ekstraktom roślinnym, zmiękcza włosy i stymuluje ich wzrost ✨

Krok 4. Regular shampoo (zwykły szampon) - to regularne mycie włosów tak często, jak wymaga tego twój typ włosów.

Nie ma tu żadnych sztywnych zasad — liczy się tylko komfort i czystość 😌

  • Daeng gi Meo Ri Oriental Special Shampoo wzmacnia cienkie i suche włosy, zmniejsza ich wypadanie, równoważy wydzielanie sebum, odżywia pasma kompleksem wodorostów morskich, orientalnych ziół i olejkiem kameliowym, przywracając im elastyczność, blask i łatwość rozczesywania.
  • Moisture Balancing Shampoo od La’dor delikatnie oczyszcza i nawilża wrażliwą skórę głowy, chroni włosy, nadaje im objętość, połysk i jedwabistość, eliminuje podrażnienia i łupież oraz przywraca naturalną równowagę wodną włosów 💧
  • 3Salon Hair CMC Shampoo od Masil delikatnie oczyszcza i odbudowuje włosy dzięki kolagenowi, zmniejsza suchość i łamliwość, przywraca gładkość, elastyczność i naturalny połysk, nadając się nawet do wrażliwej skóry głowy.

Krok 5. Odżywka / maska - to etap po szamponie, w którym odżywka odpowiada za podstawowe odżywienie, a maska za głęboką regenerację i nawilżenie.

Sprawdźmy, czy twoje włosy potrzebują od razu wszystkich 2 produktów po umyciu: jeśli włosy są suche i zniszczone – Abbey radzi dodać do rutyny zarówno odżywkę, jak i maskę. Jeśli włosy są normalne – często wystarczy tylko odżywka 😌

Odżywki, które idealnie pasują do metody Abbey Yung:

  • Daeng gi Meo Ri Ki Gold Premium Treatment nawilża suche i łamliwe włosy, nadaje im elastyczność i blask, zachowuje naturalną objętość u nasady i zapewnia łatwą pielęgnację bez efektu przetłuszczania.
  • Moisture Balancing Conditioner від La’dor głęboko odżywia i nawilża wrażliwe włosy, łagodzi skórę głowy dzięki naturalnemu kompleksowi ekstraktów roślinnych i sprawia, że pasma stają się jedwabiste i łatwe do rozczesania 💧
  • Laminaria Conditioner Pear & Freesia od La Ferme natychmiast poprawia wygląd włosów, odżywia i regeneruje suche i zniszczone loki na całej długości, wzmacnia pasma, wypełnia uszkodzone miejsca od wewnątrz i nadaje włosom jedwabistość oraz delikatny zapach gruszki i frezji 🍐

Jeśli masz suche włosy, spróbuj dodać do pielęgnacji maski:

  • Milky Piggy Collagen Ceramide Coating Protein Treatment Cer-100 od Elizavecca odbudowuje włosy zniszczone po zabiegach termicznych i chemicznych, odżywia je i zwiększa ich elastyczność dzięki ekstraktom ziołowym, a kolagen i aminokwasy jedwabiu nadają włosom jedwabistość i miękkość.
  • Daeng gi Meo Ri Professional Honey Therapy Plus Hair Pack odżywia i wygładza suche i zniszczone włosy dzięki miodowi, żeń-szeniu i keratynie, nadaje jedwabistość, intensywny połysk i efekt salonowej gładkości już po pierwszym użyciu
  • LPP Collagen Repair Hair Mask od CP-1 intensywnie regeneruje suche i zniszczone włosy, wygładza pasma, odbudowuje wewnętrzną strukturę, sprawia, że loki są posłuszne, elastyczne i lśniące, a także chroni przed wysokimi temperaturami i negatywnym wpływem środowiska 🔥✨

Pielęgnacja po umyciu włosów

Odkryj sekret idealnych włosów dzięki metodzie Abbey Yung #3


Krok 6. Leave-In Conditioner (odżywka bez spłukiwania) - lekki środek nawilżający, który nakłada się na włosy po umyciu i pozostawia bez spłukiwania, aby zapewnić długotrwałe odżywienie, zmiękczenie i łatwe rozczesywanie pasm.

  • Protein Bonding No Wash Treatment Violet Muguet od Kundal intensywnie odbudowuje i wzmacnia włosy od nasady aż po same końce, nawilża, poprawia strukturę, zmniejsza łamliwość i puszenie się, ułatwia układanie i nadaje naturalny połysk.
  • Shining Silk Repair Hair Treatment Collagen od FarmStay nawilża i odbudowuje osłabione włosy, wzmacnia cebulki, odbudowuje rozdwojone końcówki, zwiększa elastyczność pasm, chroni przed wypadaniem i szkodliwym wpływem środowiska 🌿
  • Recovery Balm B od Moremo głęboko odbudowuje zniszczone włosy, nawilża i odżywia pasma od wewnątrz, wzmacnia je keratyną i aminokwasami, a naturalne olejki i ekstrakty nadają gładkość, elastyczność i naturalny połysk ✨

Krok 7. Ochrona termiczna to środek, który nakłada się przed użyciem suszarki lub lokówki, aby chronić włosy przed uszkodzeniami termicznymi i zachować ich zdrowie oraz blask. Sis, Twoje włosy również potrzebują ochrony 😌

  • Real Shea Protein Recharging Leave-In Treatment od Rated Green produkt do pielęgnacji bez spłukiwania, który chroni włosy przed wysokimi temperaturami podczas stylizacji 💁‍♀️ Formuła z organicznym olejem shea tłoczonym na zimno, proteinami owsa i kolagenem intensywnie nawilża, odżywia i regeneruje zniszczone pasma, sprawiając, że stają się gładkie i zadbane. Produkt ułatwia również rozczesywanie włosów na całej długości i pomaga zmniejszyć ich łamliwość.
  • 9Protein Perfume Silk Balm od Masil to idealny balsam do ochrony i regeneracji włosów podczas stylizacji. Kompleks 9 protein wzmacnia strukturę włosów, przywraca im miękkość, gładkość i naturalny blask. A delikatny zapach pozostaje na włosach przez cały dzień  ✨

Krok 8. Styling Products / Sealers (produkty do stylizacji i pielęgnacji końcowej) – serum, kremy lub olejki do pielęgnacji końcowej, które nadają włosom połysk, miękkość i utrwalają fryzurę.

  • 6Salon Hair Perfume Oil od Masil głęboko odżywia i nawilża włosy, poprawia ich strukturę i elastyczność, zmniejsza łamliwość i splątanie, nadaje połysk i pozostawia przyjemny zapach.
  • Macadamia Ultra Hair Serum Cherry Blossom  od Kundal przywraca włosom integralność, skleja łuski keratynowe, głęboko odżywia i nawilża pasma, zwiększa ich elastyczność, zmniejsza łamliwość i puszenie się oraz nadaje połysk 🌸
  • Keratin Power Glue від La’dor  szybko przywraca integralność włosów, skleja łuski keratynowe, odżywia i chroni pasma przed zewnętrznymi uszkodzeniami, nadając im jedwabistość, połysk i zdrowy wygląd.

Metoda Abbey Yung zamienia pielęgnację włosów w rytuał: od oczyszczania i odbudowy po odżywianie i ochronę między myciem. Włosy stają się zdrowe, jedwabiste i lśniące, a każdy krok daje poczucie zadbania i luksusu każdego dnia 😌

Lucia Kováčová
Autor
Uwielbiam k-beauty i zawsze znajdę coś dla ciebie, sis 🫶
Uwielbiam k-beauty i zawsze znajdę coś dla ciebie, sis 🫶
Czy spodobał ci się artykuł?
wesprzeć autora
35 upodobań

Komentarze (0)

Subskrybując zgadzam się z warunkami